Ikigai et Arts Martiaux : Trouver l’équilibre parfait

Les Arts Martiaux comme ikigai 生き甲斐 — une raison d’être.

Et si enfiler son karaté-gi, saluer le tatami et respirer entre deux techniques suffisait à donner du sens à nos journées ? Le concept japonais d’ikigai nous invite à trouver ce qui nous fait vibrer profondément. Pour beaucoup de pratiquants, le karaté est bien plus qu’un art martial : c’est une voie, une passion, un équilibre.

À voir si tu pratiques des arts martiaux ou si tu cherches un sens plus profond à ta pratique.